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Alltagsbewältigung & Prävention

 
Alltagsbewältigung ist der Versuch Strategien zu entwickeln um den Alltag aus physiologischer Sicht besser zu meistern…

Hierbei geht es uns also nicht um  spezielle Fähigkeiten, sondern um Selbstsicherheit, angemessenes Sozialverhalten, kommunikative  Grundlagen sowie eine gesteigerte physiologische Belastbarkeit. „Sie“ hilft uns  die  Herausforderungen im Alltag leichter zu lösen.

Als Prävention  bezeichnen wir vorbeugende Maßnahmen, um  eine unerwünschte Entwicklung zu vermeiden. Ganz allgemein kann der Begriff mit „vorausschauender Problemvermeidung“ übersetzt werden.
Wir verstehen darunter eine Art „Körperpflege“ ähnlich wie beim Zähneputzen – einen Vorgang ritualisieren…dem Körper was Gutes  tun - bevor es beginnt „zu zwicken.“

Wir beraten Sie zu diesem Thema sehr gerne auch persönlich 
und freuen uns über Ihren Anruf unter: 0650 8898892