Psychotherapie in Zirl

Mensch sein bedeutet, sich ein Leben lang zu entwickeln und unterschiedlichste Herausforderungen zu meistern. Doch manchmal geraten wir in Situationen, in denen Probleme zu groß erscheinen, um sie alleine oder mit Hilfe von Familie und Freunden zu bewältigen. Wenn Sie sich Veränderung wünschen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern, kann eine Psychotherapie oder Beratung ein wichtiger Schritt sein. Bei Physiotherapie Körperwerkstatt in Zirl begleiten wir Sie professionell und empathisch auf diesem Weg.

Lächelnde Frau während einer Psychotherapie Behandlung

Personzentrierte Psychotherapie nach Carl R. Rogers

Die personzentrierte Psychotherapie – auch als Gesprächstherapie bekannt – ist eine staatlich anerkannte, humanistische Therapierichtung. Sie geht davon aus, dass jeder Mensch über ein innewohnendes Potenzial zur Persönlichkeitsentwicklung und zur konstruktiven Lebensgestaltung verfügt. In einer vertrauensvollen Begegnung von Mensch zu Mensch können diese Fähigkeiten entfaltet und gestärkt werden.

Wann kann Psychotherapie hilfreich sein?

Psychotherapie kann in vielen Situationen unterstützen und neue Perspektiven eröffnen. Sie ist sinnvoll, wenn Sie beispielsweise:

Schwierigkeiten und Krisen erleben (z. B. Verluste, Trennungen, schwere körperliche Erkrankungen)
unter Krankheitserscheinungen leiden, die Ihre Lebensqualität beeinträchtigen (z. B. Ängste, Depressionen, Burnout, Zwänge, somatoforme Erkrankungen, Bandscheibenprobleme
Ihre aktuelle psychische Befindlichkeit verbessern möchten
vor schwierigen Entscheidungen stehen
ein positives Selbstbild entwickeln und persönliches Wachstum fördern wollen
sich mit Gefühlen, Gedanken und Verhaltensmustern auseinandersetzen möchten, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen

Klinisch-psychologische Beratung

Neben der Psychotherapie bieten wir auch klinisch-psychologische Beratungsgespräche an. Diese können in herausfordernden Situationen hilfreich sein, zum Beispiel:

bei Schwierigkeiten in Familien- oder Paarbeziehungen
zur Begleitung bei Trennung oder Scheidung
um neue Wege im Umgang mit Kindern zu finden

Setting und Ablauf

Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Gemeinsam klären wir, welche Fragen Sie haben und welche Unterstützung sinnvoll ist. Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten und findet meist wöchentlich statt. Die Gesamtdauer einer Psychotherapie oder Beratung hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen und der jeweiligen Situation ab.

Termin anfragen

Eine Psychotherapie ist eine wertvolle Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen und das eigene Leben bewusst und gestärkt zu gestalten. Gerne begleiten wir Sie auf diesem Weg. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für Psychotherapie bei Physiotherapie Körperwerkstatt in Zirl.

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